7 Aplikasi iPhone Pilihan untuk Penunjang Olahraga dan Kesehatan

Olahraga ialah aktivitas yang bisa menyehatkan badan kita. Olahraga juga tidak harus ke daerah khusus. Kamu bisa berolah raga di mana pun dan kapan pun kau mau. Lebih asyik lagi kalau kita bisa berolahraga dengan sambil memakai iPhone. Maksudnya, memakai iPhone sebagai penunjang olahraga tersebut.

Hal ini tidak bisa lepas dari kehadiran bermacam-macam aplikasi khusus untuk olahraga di App Store. Kamu menjadi punya banyak sekali pilihan aplikasi health yang bisa kau gunakan. Kali ini, kita akan membahas beberapa aplikasi yang bisa kau gunakan untuk menunjang aktivitas olahraga kau dengan memakai iPhone.

Nike+ Run Club

Aplikasi ini memang menjadi favorit utama bagi para pelari. Selain alasannya ialah mendukung banyak perangkat, juga alasannya ialah fitur sosial dan komunitasnya. Misalnya saja, kau bisa beradu skor dengan sobat kamu. Kamu juga bisa meraih sejumlah pencapaian tertentu yang bisa juga diadu dengan teman-teman kamu. Aplikasi ini secara default akan mengukur data kalori aktif, jarak berlari, ke dalam aplikasi Health yang ada di iPhone.

Download – Nike+ Run Club

 

Human

Aplikasi ini juga bisa dipakai untuk mengukur jarak berlari, waktu olahraga, kalori aktif, dan lain sebagainya. Olahraga yang bisa dipakai oleh aplikasi ini ialah berlari, bersepeda, dan lain-lain. Uniknya, aplikasi ini akan terus mengukur pergerakan kita. Makara kau cukup mengunduh aplikasi, mengatur akun dan pengaturan default, dan semuanya akan dikerjakan oleh aplikasi secara otomatis.

Hanya saja, penggunaan  baterai menjadi lebih besar alasannya ialah fitur lokasi akan terus aktif yang ditandai dengan ikon penggunaan lokasi di layar kanan atas.

Download – Human

 

Endomondo

Ini juga merupakan salah satu aplikasi berlari yang populer. Tampilannya sederhana dan gampang digunakan. Beberapa fitur umum menyerupai mengatur waktu berlari, jarak tempuh, sasaran kalori, dan lain-lain juga bisa dilakukannya. Log yang ditampilkan juga cukup akurat dan informatif.

Download – Endomondo

 

Runtastic

Aplikasi ini sangat terkenal juga di iPhone. Tampilannya yang sederhana dan ada beberapa mode olahraga yang bisa dipilih menyerupai berlari, bersepeda, kayaking, snowboarding, dan lain-lain. Ada juga fitur build-in audio coach yang bisa dipakai sebagai panduan untuk melewati banyak sekali tantangan menyerupai interval lari dan biar kau tetap dalam sasaran latihan. Kamu bisa set kalori, set jarak berlari, adan lain-lain dengan mudah.

Download –Runtastic

 

Strava

Buat kau yang suka dengan aplikasi berlari yang punya fitur sosial dan tantangan global cukup besar, Strava bisa jadi pilihan. Aplikasi ini sangat terkenal untuk dipakai ketika berlari atau bersepeda. Mampu menghitung jarak, kecepatan, dan kalori dengan cukup akurat, plus fitur sosial menciptakan kau bisa terhubung dengan orang lain di seluruh dunia dan banyak sekali pencapaian.

Download – Strava

 

Runkeeper

Runkeeper juga selalu menjadi salah satu aplikasi berlari paling populer. Seperti biasa, aplikasi ini tentu saja juga menyajikan kemampuan untuk menghitung jarak berlari, jumlah langkah, dan lain-lain. Aplikasi ini mempunyai tingkat keakuratan yang cukup tinggi dalam hal menghitung jumlah langkah, jarak, dan kalori. Teerdapat juga pelatihan plan menyerupai Advanced 10k, Half Marathon, dan Full Marathon yang bisa kau gunakan untuk porsi latihan.

Download – Runkeeper

 

Withings – Health Mate

Aplikasi ini memang bukan aplikasi yang didedikasikan untuk aplikasi olahraga, namun siapa sangka, aplikasi ini bisa juga menghitung beberapa aspek menyerupai kalori aktif, kalori istirahat, sampai detak jantung.

Beberapa isu bisa ditransfer ke aplikasi lain dari aplikasi Health. Misalnya saja aplikasi Nike+ Running bisa mengambil data detak jantung dari Health yang merupakan data dari aplikasi Withings.

Download –  Health Mate

Jadi, mana aplikasi favoritmu?

Sumber: https://macpoin.com/

Share this post